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ALÍVIO IMEDIATO PARA ANSIEDADE.

Técnicas simples para ir do Caos à Calma.

Sua mente pede por calma; seu coração por equilíbrio.

Aprenda práticas de respiração, meditação e neurociência.

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O primeiro passo para a tranquilidade começa agora.

Tenha acesso a métodos racionais e práticos para recuperar sua paz.

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CHEGA DE SOFRER COM CRISES DE ANSIEDADE!

- Aprenda a sair das crises e ter uma vida mais leve e tranquila.

- Aprenda a não deixar mais a Ansiedade te dominar.

- Chega de deixar o estresse comandar a sua vida!

- Chega de ficar super nervoso em compromissos profissionais e a ansiedade te dominar!

- Uma leitura direta ao ponto e para toda a vida!

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O que você encontrará no

e-Book ANSIEDADE ZERADA:

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1

CAPÍTULO

Primeiros Socorros para a Ansiedade

- Técnicas rápidas para alívio imediato

Primeiros Socorros para a Ansiedade

- Técnicas rápidas para alívio imediato

Primeiros Socorros para a Ansiedade

- Técnicas rápidas para alívio imediato

2

CAPÍTULO

Ansiedade para Iniciar um Novo Projeto?

- Chega de ficar muito Nervoso

Ansiedade para Iniciar um Novo Projeto?

- Chega de ficar muito Nervoso

Ansiedade para Iniciar um Novo Projeto?

- Chega de ficar muito Nervoso

3

CAPÍTULO

Vivendo o 'Agora' Fiquei Muito Menos Ansioso

- Focando todos os esforços em viver o agora

Vivendo o 'Agora' Fiquei Muito Menos Ansioso

- Focando todos os esforços em viver o agora

Vivendo o 'Agora' Fiquei Muito Menos Ansioso

- Focando todos os esforços em viver o agora

4

CAPÍTULO

Controlando Pensamentos Negativos no Dia a Dia

- Chega de pensamentos negativos

Controlando Pensamentos Negativos no Dia a Dia

- Chega de pensamentos negativos

Controlando Pensamentos Negativos no Dia a Dia

- Chega de pensamentos negativos

5

CAPÍTULO

Técnicas de Relaxamento Muscular e Corpo-Mente

- Você aprenderá técnicas fascinantes

Técnicas de Relaxamento Muscular e Corpo-Mente

- Você aprenderá técnicas fascinantes

Técnicas de Relaxamento Muscular e Corpo-Mente

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6

CAPÍTULO

Exercícios físicos para uma Melhor Saúde Mental

- Um estilo de vida em movimento

Exercícios físicos para uma Melhor Saúde Mental

- Um estilo de vida em movimento

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- Um estilo de vida em movimento

7

CAPÍTULO

Soluções para Ansiedade Social e Situações Estressantes

- Chega de não saber como lidar com pessoas difíceis

Soluções para Ansiedade Social e Situações Estressantes

- Chega de não saber como lidar com pessoas difíceis

Soluções para Ansiedade Social e Situações Estressantes

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8

CAPÍTULO

Recursos Extras, Reflexões Finais e o Próximo Passo

- Existem muitas técnicas excelente

Recursos Extras, Reflexões Finais e o Próximo Passo

- Existem muitas técnicas excelente

Recursos Extras, Reflexões Finais e o Próximo Passo

- Existem muitas técnicas excelente

9

CAPÍTULO

Referências Bibliográficas

- Fundamentação em Psicologia, Neurociência e Educação Física

Referências Bibliográficas

- Fundamentação em Psicologia, Neurociência e Educação Física

Referências Bibliográficas

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SIM! QUERO ALÍVIO AGORA!

Muitas pessoas estão VENCENDO A ANSIEDADE e melhorando muito as suas vidas.

Quero agradecer por esse e-book tão fácil de entender e útil! O primeiro capítulo, sobre Primeiros Socorros para a Ansiedade, fez toda a diferença pra mim. Este e-Book me ajudou a perceber como minhas preocupações estavam afetando meu casamento e trouxe dicas super importantes para melhorar minha comunicação, controlar o nervosismo e aumentar minha autoestima. Muito obrigada mesmo!

Lorena Pereira

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Lorena Pereira

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Lorena Pereira

Sério! Esse livro mudou minha vida! As técnicas são fáceis de entender e funcionam de verdade. Gostei muito das técnicas de respiração e como tudo é explicado. Eu não dava muita moral para este tipo de terapia, mas como eu mesmo pude fazer. Eu dei uma chance e testei uma semana, e começou a funcionar muito, ai fui seguindo. Conclusão, hoje a minha ansiedade é de verdade controlada.

Bábara Muiller

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Bábara Muiller

O e-book Ansiedade Zerada é sensacional! As dicas são super fáceis de aplicar, e o jeito acolhedor faz toda a diferença. As experiências e histórias que o escritor vai contando, fez eu confiar de que qualquer pessoa pode superar a sua ansiedade e melhorar de vida.

Carlos Arruda Sá

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Pra quem é ansiosa desde sempre, ter uma leitura baseada em estudos e até a neurociência ajudando a fundamentar é muito reconfortante.

Na primeira semana eu fiz os exercícios de meditação e respiração e me ajudou muito com meu estresse também.

Andréia de Oliveira

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OLÁ! EU SOU MAURO CAMPOS

Sou publicitário, comunicador, professor e palestrante, com mais de 24 anos de experiência em marketing, mídias sociais e finanças. Apaixonado por educação, transformei minha vocação em missão, compartilhando conhecimentos por meio de cursos, palestras e consultorias. Desde 2010, ensinei diversos profissionais em temas como: design, branding, planejamento estratégico e publicidade.

E, agora em 2025, sigo expandindo conhecimentos com uma nova especialização em Neurociência e Comportamento Humano, buscando integrar esses saberes às práticas educacionais e de negócios. Meu objetivo é criar abordagens inovadoras que ajudem pessoas a se desenvolverem maior foco, disciplina, gestão do tempo e prosperidade, tanto pessoal quanto profissional.

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E, agora em 2025, sigo expandindo conhecimentos com uma nova especialização em Neurociência e Comportamento Humano, buscando integrar esses saberes às práticas educacionais e de negócios. Meu objetivo é criar abordagens inovadoras que ajudem pessoas a se desenvolverem maior foco, disciplina, gestão do tempo e prosperidade, tanto pessoal quanto profissional.

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E, agora em 2025, sigo expandindo conhecimentos com uma nova especialização em Neurociência e Comportamento Humano, buscando integrar esses saberes às práticas educacionais e de negócios. Meu objetivo é criar abordagens inovadoras que ajudem pessoas a se desenvolverem maior foco, disciplina, gestão do tempo e prosperidade, tanto pessoal quanto profissional.

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PERGUNTAS

FREQUENTES

01.

PARA QUEM É ESTE E-BOOK?

Este e-Book é indicado para pessoas ansiosas em geral e com todos os níveis de aflições e estresse. Pessoas que sofrem de crise de ansiedade ou não. E, pessoas que convivem com pessoas ansiosas e querem entender melhor a ansiedade e suas crises para poder ajudá-las.

02.

PARA QUEM NÃO É ESTE E-BOOK?

Este e-Book NÃO é indicado para quem espera soluções mágicas sem prática e dedicação ou para quem enfrenta transtornos graves sem acompanhamento de um profissional. Ele funciona como um guia complementar, não como um substituto para terapia.

03.

SE EU COMPRAR O 'E-BOOK ANSIEDADE ZERADA' HOJE, GANHAREI GRÁTIS O BÔNUS?

Sim. Se você comprar o e-Book Ansiedade Zerada hoje, você ganhará inteiramente Grátis o Bônus, que é e-book 'Como parar de Roer Unhas'.

04.

COMO FUNCIONA O PRAZO DE GARANTIA?

O Prazo de Garantia de até 7 dias é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório.

05.

PARA TIRAR DÚVIDAS, VOU TER SUPORTE?

Você pode tirar qualquer dúvida, você pode enviar um e-mail para ansiedadezeradahoje@gmail.com.

A compra do E-book ANSIEDADE ZERADA é o primeiro passo em sua jornada de aprendizado e descoberta. Embora não possamos prometer resultados garantidos, estamos dedicados a fornecer as melhores recomendações, fundamentadas em estudos e pesquisas científicas sólidas, para que você possa explorar novas práticas que podem transformar sua vida. Abrace essa oportunidade e permita-se crescer e se inspirar.